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メタバリアSの飲み方

「メタバリアS」は糖の吸収を抑えたり、血糖値が上昇しないようにコントロールしたり、脂肪燃焼作用の効果が期待出来る機能性表示食品です。

「メタバリアS」の形状は丸型で一般的なサプリメントと比較すると大きさは小さ目なので、比較的飲みやすいサプリメントとなっています。

「メタバリアS」の摂取方法についてですが、1日8錠を目安に朝昼夜の3回に分けて、1回につき2粒~4粒を水やぬるま湯にて摂取して下さい。

飲むタイミングについては機能性表示食品なので特に決められた時間などはありませんが、食事をする10~15分くらい前の食前に摂取するのが効果的とされています。

その理由については「メタバリアS」に含まれるサラシア由来のサラシノールという有効成分に、食事で摂取した糖質が吸収されないようにカットしたり、血糖の上昇を防ぐ効果が期待出来るからです。

もちろん自分の飲みやすいタイミングもあると思うので、食事中や食事の直後に飲んでも特に問題はありません。

あと、効果に期待するのであればただ摂取するだけではなく、継続して毎日摂取するのを心がけることで、しっかりとした効果が得られるようです。

ちなみに効果が持続する目安の時間は大体2時間くらいとのことです。

他にもたくさんの量を飲めばより一層の効果があるのではないかと考える方もいらっしゃるようですが、特に良くなるわけでもなく、反対に身体を悪くする可能性もあるので、決められた分量をしっかりと守るように心掛けて下さいね。